Hele Norges trimdronning, Kari Jaquesson er tilbake
Gratis webinar for kvinner 50+
SØNDAG 26. OKTOBER KLOKKEN 10:00
Kjenner du deg igjen?
-
Kroppen kjennes stivere og mindre bevegelig med årene
-
Du har prøvd treningsprogrammer som ble for harde, for kjedelige eller tok for mye tid
-
Du savner energi i hverdagen, men vet ikke hvor du skal starte
-
Du blir frustrert over opplegg som virker laget for 20-åringer
-
Du ønsker noen kunne vise deg det som faktisk fungerer for voksne damer
DU ER IKKE ALENE
Tusenvis av kvinner har kjent på det samme – og oppdaget at det finnes en enklere vei.
På webinaret viser jeg deg hva som faktisk fungerer, og hvordan du kan få tilbake både energien, styrken og bevegeligheten.
Få kroppen til å spille på lag igjen – på bare 15 minutter om dagen
I dette webinaret vil du lære:
De 3 typiske treningsfellene voksne damer bør unngå
De fleste treningsprogram passer best for unge eller atleter. Jeg viser deg hvorfor de ikke funker for oss – og hva som faktisk gjør det
Hvordan du kan få merkbare resultater på bare 15 minutter om dagen
Jeg deler min tidseffektive treningsmetode som passer inn i selv den travleste hverdag, og som gir resultater du faktisk merker i hverdagen.
Gjør trening til en vane – uten å jage etter motivasjon
Glem alt snakk om motivasjon! Jeg vil vise deg hvordan du kan bygge treningsvaner som faktisk varer, selv på dager du absolutt ikke har lyst til å trene.
OM MEG
Kari Jaquesson
Jeg har hjulpet tusenvis av norske kvinner med å komme i bedre form gjennom mine 40 år i treningsbransjen.
Allerede på 80-tallet startet jeg min karriere og åpnet mitt første treningssenter i Oslo i 1983.
Min bakgrunn:
Intensiv utdanning i England med fokus på anatomi, fysiologi og biomekanikk
Flere spesialiserte sertifiseringer fra USA
Utviklet og ledet instruktørkurs i Norge
Tilleggstudier på høyskole innen anatomi, fysiologi, sykdomslære og ernæring
Alltid oppdatert på den nyeste forskningen innen trening for voksne
Du husker meg kanskje fra:
God Morgen Norge – der jeg ledet trimmen og laget livsstilsreportasjer i 20 år
Treningsvideoene og bøkene mine – som har solgt over 100.000 eksemplarer
De siste årene har jeg:
Fokusert på Dametrimmen, min nettbaserte trimklubb for voksne damer
Arrangert trimreiser til varmere strøk
Coachet alt fra personer med ekstrem overvekt til godt trente mosjonister
Samarbeidet med både egne treningssentre, treningskjeder som SATS og bedrifter
Nå er jeg klar til å dele metoden min med enda flere – med deg.
"Kroppen er ikke noe du har, det er det du er. Når vi blir sterkere, blir hele livet lettere!"
